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浜っ子ランナーの日日是好日
ブログ紹介
ゆっくりランナーの徒然日記です。日々の練習、レース参戦記、そして、徒然なるままに日々思うこと・・・普段は景色を楽しみながらゆっくり走るのが好きですが、レースでは自己記録更新をめざして頑張っています。コメント残して頂けるとうれしいです。

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タイトル 日 時
月例湘南マラソン参戦記
参戦記ってほどでもないのですが・・・(~_~) おまけに、かっこいいサーファーたちの写真でもアップしようと思ったのに、SDカードパソにいれっぱなしで忘れちゃったし・・・ ...続きを見る

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2009/07/05 17:03
あの頃のように
あの頃のように この時期になると毎年職場の前に近くの小学生が作った七夕飾りが飾られる。 ...続きを見る

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2009/07/04 14:33
７月のはじまり〜
さてさて、きょうから今年も後半戦。 ...続きを見る

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2009/07/01 21:00
６月も終わり
きょうは、夕方から公園に行こうと思って外へ出た途端に雨降り出した。 またあ・・・？(−−〆)　もう、ホントに天気読めないこの頃。 ...続きを見る

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2009/06/30 22:07
冨里スイカロードレース参戦記
冨里スイカロードレース参戦記 ここ数日間の胃腸の不調をおして、冨里スイカロードレースで１０キロ走ってきました。 きょうのレースははじめからファンランなので、タイムは度外視。号砲から１時間７分ぐらいで笑顔で楽しくゴール♪ ...続きを見る

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2009/06/28 21:29
足は元気なんだけど・・・(−−〆)
２２日に仕事中、のどが痛いなって思った。 それ以前に、ここ数日の急な暑さで、また胃腸の調子が今ひとつだった。 ...続きを見る

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2009/06/25 20:55
トライアスロン見たあい！
とこの間から言っているのですが・・・・ ...続きを見る

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2009/06/23 22:47

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★自己ベスト記録★

◆ﾌﾙ　4.34.39(ﾈｯﾄ)
　2009,4,19　長野ﾏﾗｿﾝ
◆30K 3.13.52(ﾈｯﾄ)
　2007,2,4　 青梅ﾏﾗｿﾝ
◆ﾊｰﾌ　1.56.42(ﾈｯﾄ)
　2009,1,18　千葉ﾏﾘﾝﾏﾗｿﾝ
◆10K 51.09(ﾈｯﾄ)
　2009,5,24足柄金太郎ﾏﾗｿﾝ
◆5K 24.45(ｸﾞﾛｽ)
　2009,3,15　かるがもﾌｧﾐﾘｰﾏﾗｿﾝ