浜っ子ランナーの日日是好日/ウェブリブログ

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ブログ名: 浜っ子ランナーの日日是好日
ブログ紹介: ゆっくりランナーの徒然日記です。日々の練習、レース参戦記、そして、徒然なるままに日々思うこと・・・普段は景色を楽しみながらゆっくり走るのが好きですが、レースでは自己記録更新をめざして頑張っています。コメント残して頂けるとうれしいです。

ブログ新着記事

タイトル	日時
快調キープ・・・かな(^^ゞその後の練習 ...続きを見るブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 6	2012/05/16 12:28
シーズン最後？のレースに向けて♪ やっと休みがとれることがほぼ確定して、もう一本いっとく？とエントリーしていたレースに遠征できることになり、公表です(^^ゞ ...続きを見るブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 12	2012/05/08 17:19
暑熱馴化成功？え～～と、９連休とか１０連休とかの方がいるゴールデンウイーク・・・２８日から３０日まではお仕事でした。その代わり、３日からは４連休で、これまた例年通り、娘と孫たち滞在予定。 ...続きを見るブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 7	2012/05/01 18:04
きりんのそらくん２１日の土曜日、娘と３人の孫、とんとんと野毛山動物園へ。横浜市の貴重な無料の動物園。 ...続きを見るブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 7	2012/04/23 14:12
忘れた頃に３月１１日に走った名古屋ウイメンズマラソンの完走証、ひと月以上たって忘れた頃にやっと到着。あ、写真のペンダントは２００９年のと２０１２年のPARACUPのですのであしからず(^^ゞ　とってもかわゆいでしょ？ ...続きを見るブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 7	2012/04/18 09:37
PARACUP２０１２　ランラン完走記（長文です）昨日はいいお天気に恵まれて、多摩川沿いのPARACUPに月空と参戦してきました～♪ ...続きを見るブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 10	2012/04/09 11:28
桜はまだまだ　 ...続きを見るブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 7	2012/04/04 17:54

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★自己ベスト記録★

◆ﾌﾙ　4:16:03(ﾈｯﾄ)
　2012.3.11 名古屋ｳｲﾒﾝｽﾞﾏﾗｿﾝ
◆30K 3:00:10(ﾈｯﾄ)
　2012.2.19　青梅ﾏﾗｿﾝ
◆ﾊｰﾌ　1:55:00(ﾈｯﾄ)
　2012.1.22　千葉ﾏﾘﾝﾏﾗｿﾝ
◆10K 51:09(ﾈｯﾄ)
　2009.5.24足柄金太郎ﾏﾗｿﾝ
◆5K 24:45(ｸﾞﾛｽ)
　2009.3.15　かるがもﾌｧﾐﾘｰﾏﾗｿﾝ

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