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浜っ子ランナーの日日是好日
ブログ紹介
ゆっくりランナーの徒然日記です。日々の練習、レース参戦記、そして、徒然なるままに日々思うこと・・・普段は景色を楽しみながらゆっくり走るのが好きですが、レースでは自己記録更新をめざして頑張っています。コメント残して頂けるとうれしいです。

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タイトル 日 時
今月初ラン
諏訪湖ハーフから早11日。 今月25日には丹沢で10キロのレースが待っています。 というわけで、きょう、やっと11日ぶりに夕方ランへ〜。 ...続きを見る

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2018/11/08 21:48
諏訪湖ハーフマラソン完走記
ピーカンの青空の下、諏訪湖、行って来ましたあ 往復とも、えきねっとトクダ値で35%引きで買ったスーパーあずさ、前泊は駅近のステーションホテル。 ...続きを見る

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2018/10/29 17:24
ラストハーフ?に向けての最後の?練習
諏訪湖ハーフが翌日曜日にせまってきました。 ということで、月曜日か火曜日にロング・・・と言っても12キロを走ろうと思っていました。 で、昨日、月曜日、11時から練習開始...続きを見る

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2018/10/23 10:45
諏訪湖ハーフまであと半月
先月ひいた風邪?はかなりしつこかったです(~_~;) ...続きを見る

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2018/10/15 21:03
越後湯沢コスモスマラソンDNS決定(;_:)
きょうは急に涼しくなりましたね〜。 このところ、暑い日もあるとは言え、秋らしくなってラン日和・・・ ...続きを見る

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2018/09/26 15:41
9月の走り初め
涼しくなった2日、午前中から家の前の1キロ歩道を行ったり来たり・・・1時間で8キロを走りました。 ゆっくりペースでまあまあ気持ちよく・・・9月の走り初めです(^_-)-☆ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2018/09/04 14:16
秋の大会
ここ数日少し涼しくなってきましたね〜。 その間にやっと4キロを2回。今月走ったのはまだ8キロ(~_~;) また暑さがぶり返すことを考えると、このまま今月が終わっちゃうかも。 ...続きを見る

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2018/08/20 14:50

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★自己ベスト記録★

◆フル 4:16:03(ネット)
 2012.3.11 名古屋ウイメンズマラソン
◆30K 3:00:10(ネット)
 2012.2.19  青梅マラソン
◆ハーフ 1:55:00(ネット)
 2012.1.22 千葉マリンマラソン
◆10K 51:09(ネット)
 2009.5.24足柄金太郎マラソン
◆5K 24:45(グロス)
 2009.3.15 かるがもファミリーマラソン
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